Alnatura Bio Pfannengericht, Spinat-Couscous, tiefgekühlt

Einfach und schnell zubereitet: Dieses vegane Pfannengericht ist in acht Minuten fertig. Es kombiniert Couscous, Blattspinat sowie anderes Gemüse und wurde bereits mit orientalischen Gewürzen fein abgeschmeckt. So ist es ein perfektes Hauptgericht, das auch als Beilage auf den Tisch kommen darf. Die Zutaten für das tiefgekühlte Alnatura Pfannengericht Spinat und Couscous stammen aus biologischer Landwirtschaft; in der täglichen Ernährung kann es eine Proteinquelle sein.

Angaben pro 100 g

Energie (KJ) per 100 g/ml 313 KJ
Energie (kcal) per 100 g/ml 75 kcal
Fett per 100 g/ml 2.7 g
Fett, davon gesättigte Fettsäuren pro 100 g/ml 0.4 g
Kohlenhydrate pro 100 g/ml 9.3 g
Kohlenhydrate, davon Zucker per 100 g/ml 2.9 g
Ballaststoffe per 100g/ml 2.2 g
Eiweiss pro 100 g/ml 2.2 g
Salz pro 100 g/ml 0.69 g

Allergene

enthaltene Allergene Glutenhaltiges Getreide und daraus gewonnene Erzeugnisse
Mögliche enthaltene Allergene Eier und daraus gewonnene Erzeugnisse, Krebstiere und daraus gewonnene Erzeugnisse, Fisch und daraus gewonnene Erzeugnisse, Sojabohne und daraus gewonnene Erzeugnisse, Milch und daraus gewonnene Erzeugnisse, Sellerie und daraus gewonnene Erzeugnisse, Senf- und daraus gewonnene Erzeugnisse, Weichtiere und daraus gewonnene Erzeugnisse
Zutaten Blattspinat* 24%, Karotten* 20%, COUSCOUS* gegart 18% (Wasser, HARTWEIZENGRIEß*), Blumenkohl* 14 %, Zwiebeln* 9 %, Wasser, Sonnenblumenöl*, Ingwer* kandiert (Ingwer*, Wasser, Rohrzucker*), Gewürze* (Kreuzkümmel*, Koriander*, Kurkuma*, Paprika*, Fenchel*, Zimt*, Kümmel*, Nelken*, Cayennepfeffer*), Meersalz, Zitronensaft*, Stärke*, Knoblauch* *aus biologischer Landwirtschaft
Bio Ja
Vegan Ja


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