Produkthinweise

Aufbewahrungs- und Verwendungshinweise

Verlesen und waschen Sie die Linsen. Danach lassen Sie diese mit ausreichend Wasser (ca. das 3- bis 4- fache der Menge der Linsen) für ca. 12 Std. quellen. Nach dem Quellen kochen Sie die Linsen für ca. 15 Min. bis zur gewünschten Konsistenz. Beachten Sie, dass die Garzeit auf ca. 30 Min. ansteigt, wenn die Linsen nicht eingeweicht werden. Hinweis: Hartes Wasser und Kochzusätze, wie z. B. Salz, können die Kochzeit verlängern.

Angaben pro 100 g

Energie (KJ) per 100 g/ml	1390 KJ
Energie (kcal) per 100 g/ml	329 kcal
Fett per 100 g/ml	1.7 g
Fett, davon gesättigte Fettsäuren pro 100 g/ml	0.4 g
Kohlenhydrate pro 100 g/ml	47 g
Kohlenhydrate, davon Zucker per 100 g/ml	1.5 g
Ballaststoffe per 100g/ml	15 g
Eiweiss pro 100 g/ml	24 g
Salz pro 100 g/ml	0.01 g

Allergene

Mögliche enthaltene Allergene	Glutenhaltiges Getreide und daraus gewonnene Erzeugnisse, Erdnüsse und daraus gewonnene Erzeugnisse
Zutaten	Zutaten: Linsen Allergikerhinweis: Kann Spuren von ERDNÜSSEN und GLUTENHALTIGEM GETREIDE enthalten.